【本日の食事】 レンチンした千切りキャベツ

今日の食事は「レンチンした千切りキャベツ」でした。

スーパーで1袋100円で売っている千切りキャベツを、
電子レンジで2分ほど温めます。

温めると、キャベツがシナシナになります。
柔らかくて食べやすくなるんです。

そこへ「ポン酢」をかけます。

マヨネーズでもOKですし、
いろんなドレッシングを使っても美味しいと思います。

IMG_1769.JPG


美味しいですし、食物繊維ですし、
腸の中を掃除してくるような感じがします。


今日も美味しい食事が出来て感謝します。
ご馳走様でした!(o^―^o)ニコ





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