岩手県産の赤和鶏でコンソメポトフを作ってみた！
おはようございます！(｡･ω･)ﾉﾞ～♡
昨日は通院日で、帰宅し、夕飯を食べてすぐに爆睡。
睡眠不足が続いていた影響もあって死んだように寝ていました。(笑)
また、美味しい夕飯を食べた幸福感も後押ししたのかも。
夕飯に赤和鶏を使ってコンソメポトフを作ってみました。
赤和鶏というのは「岩手県産」の地鶏だそうで、
甘…
経験と知識を活用して豊な人生を過ごしたい！【要約動画】 NO.484
フェルミ漫画大学さんの動画は、書籍や本の内容を要約して、
漫画で解りやすく伝えてくれています。
今日の動画です。
【要約】「最初の男」になりたがる男、「最後の女」になりたがる女
夜の世界で学ぶ男と女の新・心理大全【関口美奈子】
１冊の本を読むのは大変ですが、
こうした漫画動画ですと楽しく学ぶ事が出来…
経験と知識を活用して豊な人生を過ごしたい！【要約動画】 NO.483
フェルミ漫画大学さんの動画は、書籍や本の内容を要約して、
漫画で解りやすく伝えてくれています。
今日の動画です。
【要約】転職2.0 日本人のキャリアの新・ルール【村上臣】
１冊の本を読むのは大変ですが、
こうした漫画動画ですと楽しく学ぶ事が出来ると思います。
１日に１回、学びの為に時間を作る。
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ロードワークと昼食、ロードワークと夕食♪
こんばんは！(｡･ω･)ﾉﾞ～♡
今日は朝と夕方の２回もロードワークをやってきた。
先日、かっぱ寿司でお腹一杯食べて来たのでね。(笑)
まず午前の部！
小１時間ほど走りました。
霧吹きで体に水をかけると気持ちが良いです。
帰宅し、すぐに昼食を摂りました。…
経験と知識を活用して豊な人生を過ごしたい！【要約動画】 NO.482
フェルミ漫画大学さんの動画は、書籍や本の内容を要約して、
漫画で解りやすく伝えてくれています。
今日の動画です。
【要約】最強脳―『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業―【アンデシュ・ハンセン】
１冊の本を読むのは大変ですが、
こうした漫画動画ですと楽しく学ぶ事が出来ると思います。
１日に１回、学びの…
かっぱ寿司へ行って、ロードワークで汗を流す！
こんばんは！(｡･ω･)ﾉﾞ～♡
今日は朝11時に弟と「かっぱ寿司」へ行ってきました。
かっぱ寿司へ行く道中で、懐かしいオートバイを見かけました。
ホンダのVT250F。
僕の青春時代に出回っていたオートバイです。
懐かしくて、当時を思い出して涙が出そうでした。
かっぱ寿司では、今回は14皿。
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経験と知識を活用して豊な人生を過ごしたい！【要約動画】 NO.481
フェルミ漫画大学さんの動画は、書籍や本の内容を要約して、
漫画で解りやすく伝えてくれています。
今日の動画です。
【要約】感性のある人が習慣にしていること【SHOWKO】
１冊の本を読むのは大変ですが、
こうした漫画動画ですと楽しく学ぶ事が出来ると思います。
１日に１回、学びの為に時間を作る。
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夕飯はスーパーの総菜！
こんばんは！(｡･ω･)ﾉﾞ～♡
今日の夕飯はスーパーの総菜です。
お米は食べませんでした。
大好物のポテトサラダです♪
いつもと変わらず美味しかった。
肉じゃがです。
少し味が濃かったが美味しかった。
せせりです。
油っこかったけど、まあまあだったかな。
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情報に振り回されないで「まず、自分の体質を知る」ことが先決！
おはようございます！(｡･ω･)ﾉﾞ～♡
今回の記事では「情報に振り回されない」ことを勧めています。
というのも、
僕は今、ダイエットをやっています。
YouTubeを観ていると多くのダイエット方法等が紹介されています。
また、食事の摂り方などでも、
いろんな人達が、いろんな持論を話しています。
情報も十人…
経験と知識を活用して豊な人生を過ごしたい！【要約動画】 NO.480
フェルミ漫画大学さんの動画は、書籍や本の内容を要約して、
漫画で解りやすく伝えてくれています。
今日の動画です。
【要約】他人を支配したがる人たち：
身近にいる「マニピュレーター」の脅威【ジョージ・サイモン】
１冊の本を読むのは大変ですが、
こうした漫画動画ですと楽しく学ぶ事が出来ると思います。
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ブラックタイガーを20尾焼いて食ってみた！
こんばんは！(｡･ω･)ﾉﾞ～♡
今日も、昨日と同じように充実した１日でした。
朝から株式取引の仕事をすませロードワークをやってきました。
小一時間ほどのロードワーク。
昨日と同様、曇り空だったので走りやすかったです。
ロードワークを終え帰りにスーパーへ立ち寄りました。
今日は「エ…
「知ったかぶり」をするオッサンが多い？
僕は53歳になり、まぎれもなく「オッサン」です。
オッサンになると「知ったかぶり」をする人も少なくない。
ある人が言っていました。
「汚い店って美味しい店が多いですよ！」と。
僕は、その言葉を聞いてバカじゃないかと思いました。
まあ、人それぞれ主観があるので、
その人の主観を否定してはいけないのですが。
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経験と知識を活用して豊な人生を過ごしたい！【要約動画】 NO.479
フェルミ漫画大学さんの動画は、書籍や本の内容を要約して、
漫画で解りやすく伝えてくれています。
今日の動画です。
【要約】「言葉」があなたの人生を決める【苫米地英人】
１冊の本を読むのは大変ですが、
こうした漫画動画ですと楽しく学ぶ事が出来ると思います。
１日に１回、学びの為に時間を作る。
少し…
ドーナツ食ってからのロードワーク、ちょろっと仕事してからのホルモン♪
こんばんは！(｡･ω･)ﾉﾞ～♡
今日は朝からドーナツを食べました。
「エンゼルクリーム」と「ザクもっちリング あずき＆ホイップ」です。
しっかりエネルギーを補給したのでロードワークです。
いつものようにコースを30周。
小一時間ほどのロードワークでした。
今日は曇り空だったし、風があって…
昨日、胃袋に入った食べ物！(笑)
昨日は食欲旺盛でした。
かなり食べたのですが、まだまだ食べれそうなくらいでした。
とりあえず、昨日、胃袋に入った食べ物をUPしてみます。
＊飲み物は省きます。
☆特性ヒレステーキ400グラム+ブロッコリー+大根おろし
合計「509グラム」でした。
☆スモールちゃんぽんが「326グラム」でした。
…
「エンゼルクリーム」と「ザクもっちリング あずき＆ホイップ」が朝食♪
おはようございます！(｡･ω･)ﾉﾞ～♡
今日の朝ご飯を紹介します。
昨日、ミスタードーナツで購入したドーナツです。
「エンゼルクリーム」と「ザクもっちリング あずき＆ホイップ」
そして砂糖を抜いたコーヒー。
こちらがエンゼルクリームです。
ホイップクリームが美味しくってね、朝からでもイケ…
経験と知識を活用して豊な人生を過ごしたい！【要約動画】 NO.478
フェルミ漫画大学さんの動画は、書籍や本の内容を要約して、
漫画で解りやすく伝えてくれています。
今日の動画です。
【要約】“好き”を仕事にできる人の本当の考え方【岡崎かつひろ】
１冊の本を読むのは大変ですが、
こうした漫画動画ですと楽しく学ぶ事が出来ると思います。
１日に１回、学びの為に時間を作る…
特性ヒレステーキ400グラム食ってきた‼【いきなりステーキ】
こんばんは！(｡･ω･)ﾉﾞ～♡
今日は早朝3時に目が覚めワクワクしておりました。
というのも、今日は外食をする予定だからでした♪
地元の奈良県から、大阪府の八尾市まで電車で30分ほどの場所に、
「アリオ八尾」というショッピングモールがあります。
ショッピングモールの中にはフードコートがあり、バリアフリーのお店が多いん…
経験と知識を活用して豊な人生を過ごしたい！【要約動画】 NO.477
フェルミ漫画大学さんの動画は、書籍や本の内容を要約して、
漫画で解りやすく伝えてくれています。
今日の動画です。
【要約】40代にしておきたい17のこと【本田健】
１冊の本を読むのは大変ですが、
こうした漫画動画ですと楽しく学ぶ事が出来ると思います。
１日に１回、学びの為に時間を作る。
少し早起…
経験と知識を活用して豊な人生を過ごしたい！【要約動画】 NO.476
フェルミ漫画大学さんの動画は、書籍や本の内容を要約して、
漫画で解りやすく伝えてくれています。
今日の動画です。
【要約】だからモメる！これで解決！男女の会話答え合わせ辞典【男女のすれ違い検証委員会】
１冊の本を読むのは大変ですが、
こうした漫画動画ですと楽しく学ぶ事が出来ると思います。
１日に１…